體壇周報全媒體記者孔德昕

籃球賽場電光石火，諸多細節還需放映室內見分曉。本賽季體壇+推出放映室欄目，或研究戰術、或解讀沖突，帶您重新認識賽場風云。

北京時間1月2日，NBA前總裁大衛·斯特恩逝世，享年77歲。對于籃球這項運動而言，斯特恩無疑是最偉大的名字之一，他將NBA發展成了全世界最出色的職業體育聯盟之一，進而也讓籃球這項運動世界化、流行化。

除了以律師和商人的頭腦完成了諸多場外舉措，斯特恩還通過調整規則確確實實改變了籃球這項運動。其中最為著名的一個規則變化就是取消了hand check，這直接為外線球員的爆發和小球時代埋下伏筆，NBA也從穩扎穩打的肉搏戰開始變成天馬行空的進攻表演，從而吸引了更多的關注。今天的放映室我們就來回顧一下，到底什么是hand check，以及取消它給NBA帶來了怎樣的影響。

何為hand check？

字面上來說，hand check就是利用手臂接觸進行防守，這很好理解。以前的NBA比賽允許球員進行hand check，就像下面這樣。

邁克爾·喬丹在上線運球推進的一路不停被防守人用手臂接觸身體干擾，這個就是hand check。簡單來說，防守人可以利用自己的手或者前臂接觸進攻球員的身體（通常是腰、腹和臀部），干擾進攻球員的持球和攻擊，這就是上世紀80年代NBA的規則。

上面這張圖片展示了有無hand check的NBA防守有何區別，喬丹那個年代，防守者會不停地用手騷擾你的身體，而如今的聯盟，人們只能規規矩矩揚起手臂嘗試封蓋和干擾。

到了1994-95賽季開始前，聯盟開始明確hand-checking的概念，它規定防守人從前場底線到后場罰球線及延長線以上的這段距離不得用手臂接觸干擾進攻球員。但NBA真正開始嚴抓hand check還是2004-05賽季的事情，那一年他們徹底禁止了這樣的防守技術。

“違規防守動作，一名防守球員利用一只或者兩只手臂向前方或者橫向伸出，接觸并阻礙進攻者的移動?！边@是NBA關于hand-checking的新定義，這個規則的出現徹底改變了NBA比賽。

我們看看新規則下，這些被明確視為犯規的hand check是怎樣的。

這一球盧比奧持球突破的時候遭遇防守人用雙手阻擋，盡管防守球員完成接觸后立刻舉手以示清白，但裁判還是立刻吹罰他犯規。

這一球也類似，利拉德突破埃文斯的防守，后者在三分線附近利用雙手阻擋了利拉德的突破線路，所以被吹罰了犯規。

hand check變化帶來何種影響？

宏觀上來說，NBA比賽變得更加有利于進攻，特別是有利于外線球員的進攻，節奏也變得更加快速和流暢。在2004-05賽季，也就是聯盟禁止hand check之后的第一年，攻防效率比就上升了3.2，聯盟總體場均得分提高3.8分，命中率提高0.8%。

小個子球員迎來了黃金時代。艾弗森那一年場均得分比前一季提升4.3分，科比提升了3.6分。在2005年之前，NBA自1990年起的所有常規賽MVP只有喬丹和艾弗森兩個外線球員，其余則被巴克利、奧拉朱旺、“海軍上將”、馬龍、奧尼爾、鄧肯和加內特這樣的內線球員瓜分了。而2004-06連續兩個賽季的MVP都是史蒂夫·納什，之后則是擅長投射的諾維茨基，以及科比、詹姆斯、羅斯和杜蘭特等外線超星。自從2004-05賽季聯盟禁止hand check，再也沒有一位傳統意義上的內線巨獸贏得過MVP獎杯。

那么在比賽中的具體影響呢？我們來看看這兩個回合。

首先是喬丹防守喬·杜馬斯突破，他不斷地用手臂騷擾和接觸杜馬斯的腹部，阻攔他沖向籃筐。

接著是麥科勒姆面對雷霆隊防守的突破，亞當斯和保羅·喬治都規規矩矩地下垂雙手，不敢觸碰CJ，后者輕松突破拋投。

這兩個回合讓我們看到了規則變化最直接的影響，球員的突破更加輕松了?！癟NT天團”之前專門討論過關于取消hand check規則的影響，肯尼·史密斯親自上陣展示和解讀了區別。

在當今的NBA聯盟，持球人可以更加輕松地在上線運球，他們不必分擔過多精力在防守人的掏球搶斷上，這就使得進攻方有更多余力觀察防守。

而在上個世紀，防守球員會給持球人巨大的壓力，球員光是護好皮球已經要聚精會神，他們很難再有精力站在那里閱讀防守。

因此取消hand check不僅僅是讓外線進攻球員更加輕松的得分，也讓組織者能更加從容地發動攻勢，打出更加精妙的配合，讓整個NBA的進攻蓬勃發展。

斯科蒂·皮蓬經歷了聯盟逐漸取消hand check的過渡期，這位NBA歷史最偉大的防守人之一坦言，在新規則下自己幾乎不會防守了?！拔耶敃r正處在生涯后半段，對手的速度越來越快，因此取消hand check對我來說是一個艱難的改變。這項變革改變了NBA，我們能看到如今比賽的得分更高了，更多有球和無球的移動，這讓比賽變得更有吸引力，因為球迷們喜歡看得分。”皮蓬說道。

當然，這也催生了那個著名的討論：在如今禁止hand check的時代，邁克爾·喬丹單賽季場均拿50分有沒有可能？