“果然滑起冰來整個人更帥了！”

“靖哥，拉伸的時候能不能別逗我笑哈哈哈！”

“終于有首操我能跳完了，我感覺自己又可以了！”

7月27號晚上，武大靖帶著“短道速滑版”健身操空降抖音支付官方直播間，不僅客串“私人教練”，帶跳88熱汗操，分享健身經(jīng)驗，還不忘展現(xiàn)“綜藝氣質(zhì)”，與網(wǎng)友問答互動妙語頻出，直播間送出的多重福利更是讓氣氛十分火熱。

據(jù)了解，該直播是平安銀行信用卡“全城天天88 8億好禮正當燃”專場，是冬奧冠軍武大靖攜手平安銀行信用卡與體壇傳媒共同為網(wǎng)友放送的夏日福利。

88熱汗操，更懂年輕基因！

居家健身當下已成為“時代剛需”。炎炎夏日，也是展露好身材的最佳季節(jié)。對于在大城市996奮斗的年輕人來說，經(jīng)歷一天疲憊的工作之后，更需要健身來放松舒壓。在全民居家健身的熱潮之下，小白們也需要一套屬于自己的熱汗操。

當晚武大靖跳的88熱汗操由平安銀行信用卡聯(lián)合體壇傳媒共同推出，主要針對的目標群體就是健身小白。在昨夜的直播中，客串健身教練的武大靖首跳88熱汗操，引得網(wǎng)友紛紛向武大靖老師“交作業(yè)”。

“今天在這里我跟大伙一起健身，緩解身體疲勞，增強體質(zhì)?！弊蛱煲坏菆?，武大靖就為當晚的直播定了基調(diào)——88熱汗操是一套輕度健身操，跳一跳，可以達到鍛煉舒壓的效果。

88熱汗操在編排上化用了短道速滑賽場上的起步動作，隨著冬奧會在北京成功舉辦，冰雪運動已經(jīng)在年輕人中成為潮流，由奧運冠軍武大靖來指導(dǎo)，很有說服力。再搭配開合跳等經(jīng)典健身動作，簡單而不乏味。

此外，平安銀行信用卡的招牌“88”手勢也融入到88熱汗操中，搭配口號和快節(jié)奏的音樂，多次重復(fù)之后變得“魔性”洗腦。

更可貴的是，在動作設(shè)計追求簡單的同時，含金量并沒有打折扣。整套88熱汗操不過1分10秒左右，4-5個主要動作，可是全身核心肌肉群都能得到鍛煉，3次熱88汗操跟著跳下來，對于健身小白來說運動量也完全達標。

武大靖帶跳，最稱職私教！

因為88熱汗操容易上手，所以高質(zhì)量的完成才能有所收獲。

“咱們先熱身一下，活動下膝關(guān)節(jié)，腰部肌肉群”，“注意身體要保持平衡，注意不要扭到腰”，“初練習者要循序漸進，慢慢增加訓(xùn)練量”。在帶練的過程中，武大靖著重強調(diào)了熱身的重要性，叮囑屏幕前跟練的網(wǎng)友量力而行。

昨夜直播，武大靖帶跳了三遍88熱汗操，“課間休息”時，他還帶領(lǐng)網(wǎng)友做恢復(fù)動作，防止出現(xiàn)運動損傷：“平時我們有專業(yè)的訓(xùn)練師帶我們做拉伸，充分熱身，充分恢復(fù)，再加上科學的訓(xùn)練內(nèi)容，你的身體狀況會得到很大提升?！?/p>

在回答網(wǎng)友提問時，武大靖還特別留意上班族比較多見的肩頸受損和腰部酸痛問題，并且親自傳授在平常工作之余就可以嘗試的幾個針對性的動作，用來緩解疼痛癥狀，幫助身體恢復(fù)。

與此同時，平安銀行信用卡在直播間準備了許多運動好禮，武大靖在線為網(wǎng)友抽獎送福利。從運動雙肩包，到筋膜槍、動感單車，再到超級大獎智能健身鏡，隨著獎品升級，直播間的氣氛一步步被推向高潮。

由于隔天的7月28日就是平安銀行信用卡第四季“全城天天88”大促活動的爆點日，直播間出現(xiàn)的獎品都將出現(xiàn)在當天的8888份運動盲盒當中，所以不少網(wǎng)友選擇等到24點之后，蹲守大獎。

傳遞運動精神，生活“正當燃”、熱汗不止步！

最后的互動環(huán)節(jié)，武大靖分享了自己的健身秘訣，并以個人的經(jīng)驗出發(fā)，向剛剛愛上運動健身的年輕人們闡釋了堅持的重要性。

運動員為了在冰場上快0.1秒，在場下需要付出的努力是常人無法想象的。即便擁有科學的訓(xùn)練計劃，傷病還是會找上門來，在克服病痛之外，成績的波動起伏也是巨大的考驗。這時候，你就需要擁有一顆充滿激情、并且堅韌無比的心。

跟練88熱汗操同樣如此，雖然動作簡單，但是保質(zhì)保量地完成也需要堅持，這份堅持延伸到工作和生活當中，將是一份巨大的能量。

據(jù)介紹，此次平安銀行信用卡攜手武大靖與體壇傳媒，正是希望激勵更多的年輕人參與運動，愛上運動，并通過揮灑汗水，理解堅持的意義，最終將這份激情投入到生活和工作當中，面對不斷變化的世界，保持積極向上的心態(tài)，敢于揮灑青春的熱血，創(chuàng)造更加美好的生活。

據(jù)悉，邀請奧運冠軍武大靖上演運動直播秀，只是平安銀行信用卡“全城天天88  8億好禮正當燃”活動“熱汗·不止步”主題日的其中一個節(jié)目，8月7日平安銀行信用卡還將打造國民歌王線上音樂會，通過運動和音樂，傳遞“正當燃”的正能量。

除了精神層面希望激勵用戶，平安銀行信用卡始終為用戶提供“省心、省時、省錢”的產(chǎn)品、活動和服務(wù)。此次大促活動，持卡人只需網(wǎng)絡(luò)消費滿3筆18元即可一鍵抽取好禮，完成加碼任務(wù)可在爆點日瓜分萬箱油，抽取華為、安踏、Beats等數(shù)碼、運動、音樂類大牌好禮。此外還有大牌商戶優(yōu)惠、賬單分期2.8折起、好車主卡加油低至8折、消費享雙倍理財體驗金等活動。

“全城天天88”舉辦三年來，已成為銀行業(yè)中一個獨特的“消費嘉年華”，通過不斷為用戶提供實惠、潮流的消費體驗，助力商戶獲客和運營效率轉(zhuǎn)化，打造金融惠民和營銷創(chuàng)新的典范。在后疫情時代，積極創(chuàng)新金融惠民消費新方式，助力消費復(fù)蘇，真正給年輕人提供幫助，助力生活幸福感的提升。