體壇周報全媒體記者 季孟年

趕在新賽季開始之前，北控男籃舉辦了2024-25賽季球迷開放日活動。300余位球迷代表匯聚于北控訓練基地，在新賽季開始之前為球隊加油打氣。

9月28日下午6點左右，結束了一天訓練的北控球員們與到場球迷進行了互動。有幸運球迷登場，與陳國豪、廖三寧、鄒雨宸們切磋了球技，幾乎每位球迷都獲得了簽名、合影的機會。今年夏天剛剛加盟球隊的沈梓捷在接受記者采訪的時候表示，他有些被球迷們的熱情所震撼到。

“第一次見到球迷活動這么大陣仗，還是非常震撼的。”沈梓捷表示，會在后面用更好的球場表現，回報球迷們的支持。

內線再升級 競爭更激烈

今年夏天，CBA經歷了一個瘋狂的休賽期。作為休賽期的買家，北控的整體實力得到了充分提升。特別是在內線，沈梓捷和薩林杰的到來，令他們擁有了仰望四強的實力。

上個賽季季后賽，北控被深圳淘汰出局。當時，沈梓捷和薩林杰組成了深圳隊的內線。二人聯手無往不利的發揮，成為了他們能夠淘汰北控的關鍵。今年夏天，沈梓捷和薩林杰都穿上了北控的球衣。薩林杰目前還沒有和球隊匯合，但沈梓捷已經與隊友們磨合了一段時間。

談到自己與北控其他球員合練的感受，他這樣說道：“國內球員之間的磨合還是非常不錯的，通過第一個季前賽其實也能看出來。比如說一些防守和戰術跑動，還是比較默契的。但是這兩天外援剛來，需要一個重新的磨合，所以一切可能就等于要重新開始了。”

上個賽季北控和深圳系列賽的第三場，沈梓捷交出了23分12籃板的答卷。其余兩場比賽，他也有著不俗的發揮。特別是在防守端，沈梓捷無所不在的協防，他的籃板球，還有換防能力，在當時都給北控帶來了巨大的壓力。也正因如此，北控才會在今年夏天將這位國字號內線引入球隊。

“我加盟到北控，我覺得還是利用我的自身防守，特別是隊外線換防之類的，來給予球隊更大的幫助。”沈梓捷在接受采訪的時候說道。

對于沈梓捷來講，加盟北控也是一種“雙向奔赴”。最簡單來說，離開深圳加盟北控對于他來說意味著，接下來他不需要在每個比賽日都承受著巨大的壓力與負荷。

“在別的隊里面，可能就是單方面的需要有一個5-10分鐘的喘息時間。現在來到北控，就5號位是每個人都能打的。”沈梓捷說道。

當然，從另一個角度來看其實也意味著競爭。就像沈梓捷所說的那樣，現如今北控內線的深度格外出色。除了他之外，還有鄒雨宸、陳國豪、俞長棟，以及即將到隊的大外援薩林杰。新賽季CBA的外援政策為4節7人次，這也就意味著薩林杰需要長時間在場，剩下幾位內線球員，都需要為出場時間而競爭。

“5號位的時間肯定是平均分的，誰狀態好誰打，因為大家在CBA都是很高水平的內線。”沈梓捷表示，自己已經做好了和隊友們“競爭上崗”的準備，“肯定是以狀態為先，然后就是看對面的陣容，我們會用我們最好的內線組合去對付他們。”

國家隊歸來 廖三寧期待新賽季

相較于前場，北控在后場引援方面沒有特別大的動作。上個賽季效力球隊的外援里勒留隊，此前在新疆效力的特萊斯加盟。不過，更受期待的卻并非這兩位外援，而是即將開啟職業生涯第4個賽季的廖三寧。

過去這個夏天，廖三寧過得格外充實。賽季結束之后不久，三寧便前往美國進行個人特訓。在那里，他并不孤單，有北控外援里勒為伴。訓練師在投籃、突破造殺傷方面，給了廖三寧很多建議，這位年輕的后衛像海綿一樣，汲取著特訓中的養分。

里勒在接受采訪的時候，談到了廖三寧美國特訓的經歷。“很開心廖三寧這個夏天能來到我的家鄉一起訓練，我一直把他當作弟弟來看待，所以我非常期待他的新賽季，我認為他會大有作為，打出爆發的一年。”他這樣說道。

結束特訓后不久，廖三寧收到了來自國家隊的召喚。經歷了去年的兩次兵敗之后，中國男籃在今年夏天開啟新一輪換血，廖三寧成為了最受矚目的新生勢力之一。剛剛過去這個夏天，他跟隨著國家隊集訓，并且前往澳大利亞、美國進行拉練。回國休息沒幾天之后，廖三寧再度前往國家隊報道，隨隊一起南下云南，參加高原集訓，9月份又隨隊出戰了其后與尤文圖特的兩場比賽。

談及在國家隊的經歷，廖三寧這樣說道：“國家隊的訓練雖然辛苦但收獲很大，這一段在國家隊的歷練讓他在技術、心態、視野、團隊配合等多方面都得到了顯著的提升。”

現如今回到北控，廖三寧在各方面都有所提升，正因如此外界才會對他新賽季的表現充滿期待。接下來，他需要和球隊的新隊友們進行磨合。廖三寧說道：“之前其實已經有一些交流了，對于即將開始的新賽季，我非常期待。”