J聯賽官方早就確定了從2026年世界杯后改為“秋春制”跨年賽制，但是2026年上半年也不能讓所有球隊都閑待著，所以一直在討論上半年到底如何組織比賽。12月17日，J聯賽官方正式公布了2026上半賽季的“特別賽事”的規則，J聯賽將時隔多年再現點球決勝的場面。

目前J聯賽共有J1、J2和J3共三級聯賽，但是2026上半年這特別的賽季，將臨時改為兩級聯賽，且兩級聯賽之間沒有升降級。

J1聯賽層面，20支球隊將根據地區分為東西兩個大區，每個賽區有10支球隊，采取主客場雙循環賽制，每隊共有18場常規賽事。

常規賽事中，如果兩隊90分鐘打平，將直接進行點球決勝直至分出勝負。90分鐘內取勝的球隊拿到3分，點球取勝的球隊獲得2分，點球失利的球隊獲得1分，90分鐘內失利的球隊是0分。

18場常規賽結束后，兩個賽區排名相同的球隊將進行主客場的兩場附加賽，獲勝者排名比負者高一位。如果兩回合總分戰平，那么雙方將進行加時賽，還無法分出勝負將進行點球大戰。

冠軍的爭奪即是兩個賽區排名第一球隊的直接對話。為了鼓勵各俱樂部在這半個賽季不過分懈怠，冠軍將擁有一個2026-27賽季亞冠精英聯賽的參賽資格。相應的改變是，前一個賽季即2025賽季，J1的亞冠名額減少一個，說白了就是挪給了2026的特別賽事冠軍。

J2+J3的特別賽事中，兩級聯賽的40支球隊則根據地區分為4個組，每組也是10支球隊，同樣是每隊進行18輪常規賽事，同樣是打平需要點球決勝，每場比賽都要分出勝負。

常規賽事結束后，4個組相同排名的4支球隊進行單場淘汰賽，隨后兩個勝者進行排名賽，兩個負者同樣進行排名賽，決定誰的賽季排名更高。這個階段的賽事由于都屬于單場決勝，因此90分鐘打平后會有加時賽，加時賽再戰平也將進行點球決勝。但是，這半個賽季同樣沒有升級和降級，而原來J3下面的JFL聯賽目前來看也就沒有了升級的資格。

J聯賽初期曾經使用過單場點球決勝的賽制，當時是為了讓比賽更刺激，也是吸引觀眾的重要手段。而這一次重新讓點球回歸，也是有著相同的理念，再加上給這個特別賽事的冠軍一張亞冠的入場券，大家也都不會過于消極懈怠。不過沒有升降級，實話說到后期肯定還會有一些球隊無欲無求的，當然往好了說，他們也可以去更多挖掘新人提升造血機能，為2026-27第一個跨年賽季做儲備。